桜坂

今日は小田急多摩線黒川駅から栗平駅までポスティングをさせていただきました。晴天で気持ちの良いお天気でしたが、昨日に引き続き風が強かったですね。栗木周辺は整備された閑静な住宅街ですが、坂が多くて自転車の身には堪えました。坂の途中に咲く満開の桜が風に散る様はまさに『桜吹雪』で、つい自転車をこぐ手（足？）を止め見とれてしましました。みんなの整体　Ｂ．ｗｅｌｌのＯＰＥNを控え、お花見に行く時間もなく残念ですが、身近なところで桜を満喫出来て良かったです

栗平駅周辺から若葉台に来ていただくお客様は、１km圏内ですが坂が多く徒歩や自転車ですと少し厳しいですね。肩こりや腰痛、全身疲労でお辛い中いらっしゃるのですものね。お車でお越しの際は、若葉台駅に隣接するフレスポ若葉台や京王リトナード若葉台の駐車場をご利用いただければと思います。（当院専用駐車場は今のところご用意出来ていないのです。ごめんなさい）フレスポ若葉台は１００円でもお買い物していただけますと２時間駐車場代無料ですし、リトナード若葉台は店舗によって異なりますが、ご利用いただけると駐車場代の割引があります。ご面倒おかけしますが、よろしくお願い致します。

自転車を長時間こぎすぎて（運動不足か？）腰が少々痛くなりました。昨日もブログを読んで頂いた方はもうお察しかと思いますが、そう！セルフ整体です。腰の筋肉を自分でゆるめるのは難儀なので、『お腹』をゆるめます。特に下腹部を大腰筋＆腸骨筋（話題のインナーマッスルです。上半身と下半身を繋ぐ数少ない筋肉で、足の屈曲などに使用します）のラインを意識して施術すると、腰が楽になります。なんで腰なのにお腹なの？とご興味のある方は是非ご来院下さいね。（２日同じ終わり方だと↓ですね明日は止めときます。。）

みんなの整体 Ｂ．ｗｅｌｌ ４月１４日（月）ＯＰＥNします！

４月１４日（月）～京王相模原線若葉台駅前に『みんなの整体　Ｂ．ｗｅｌｌ』と言う小さな整体院をＯＰＥＮします。ＯＰＥＮ～５月１４日（水）までの１ヶ月間、初診料無料・初回の施術代３，０００円で整体をお受けいただけます。腰痛、肩こりでお悩みの方、毎日の疲れが抜けきらない方などこの機会に是非お試しください！皆様のご来院心よりお待ちしております。詳細については下記URLをご参照くださいね。

『みんなの整体　Ｂ．ｗｅｌｌ』　http://www.minabwell.com/

春は始まりの季節です。ただ、はじめのいっぽを踏み出すのって勇気が要ります。期待も不安も大きいですよね『整体』って聞くと『ボキボキ、バキバキ、痛い』と連想される方も多くいらっしゃると思います。整体と一口で言っても民間療法として長い歴史があり、いろいろな技術があります。中には骨格のズレをアジャスト（調整）し、時にはバキ、ボキさせる技術があるのは確かですし、効果がある方もたくさんいらっしゃいます。ただ、当院ではそういった施術は行いません。腹部を中心に、全身の軟部組織（筋肉、内臓）をゆるめ、自律神経のバランスを整え、皆様が持ってらっしゃる自然治癒力を引き出すようなゆったりとした、気持ちの良い施術を致します。お一人お一人その症状は千差万別です。施術はお互いに確認をしながら、体に負担がかからぬよう無理のない方法で行いますので、女性の方や、ご年配の方でも安心してお受けいただけます。整体は受けてみたいけど、ボキ、バキを連想して躊躇されているそこのあなた、思い切って『はじめのいっぽ』を踏み出してみませんか？

宣伝はさておき、折角桜が満開だと言うのに罪作りな雨ですね。花冷えとはよく言ったもので、不安定な天候の中体調崩さぬようお気をつけ下さい。今後は毎日の出来事をとりとめもなく書いていけたらな、と思ってますのでよろしければお付き合い下さいね