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2011年4月の投稿

肩こりにお腹の施術

B.wellに来られるお客様にも、お仕事でPCを長時間使用される方が多いですが、皆さん首や肩周辺のコリや痛み、重だるさに悩まされているようです。

長時間同じ姿勢を保持していることで、血流が滞り、疲労物質が溜まることにより、コリが発生します。

重い頭や腕を支える肩甲骨周りの筋肉は大変です

肩こりの施術は肩甲骨周りも丁寧に行いますが、お腹の施術もとても大切になります。

座位でずっとPCとにらめっこしていると、お腹がどうしても委縮してしまいます。

骨盤の歪んでいる方がほとんどですので、ウエスト周りの腹斜筋などの筋肉も不均等に張ってしまうようになります。

傾向として、右肩が凝ったり、挙げづらい方は右側のウエスト周りの筋肉が張っていることが多いですね。

腹部の施術をするときは、左右のコリ、ハリに注意しながら、腸骨と肋骨の間の筋肉をほぐしてあげると、肩のコリが取れ、挙げやすくなります。

今日来られた新患さんもお腹だけで肩が楽になったのでびっくりされていました。

体のつながりを今日も勉強させてもらいました

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本日からキャンペーン対象とさせていただきます。

3周年の記念キャンペーンは明日からの予定でしたが、一昨日からお問い合わせが多かったため、本日の施術から対象とさせていただくこととしました。

たくさんの方に来ていただけるのは喜ばしい限りです

初心に立ち返り、お1人お1人に合った施術を丁寧にさせていただきたいと思っています。

皆様のご来店を心よりお待ちしております

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3周年記念キャンペーンを開催します。

早いものでこの4月で開業から丸3年が経ちました。

お客様に感謝いたしまして、ささやかですが、3周年記念キャンペーンを開催させていただきます。

内容は下記の通りとなります。

皆様の健康に少しでもお役にたてれば幸いです。

GWも通常通り営業しております(5月3日、4日は定休日となります)。

皆様のご来店を心よりお待ちしております!

キャンペーン期間:4月29日(金)~6月30日(木)まで

料金:初見料無料、施術料3,500円

施術時間:約40分程度

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腰が辛い時は

今日は朝から休みなしで、ようやく一息つけました。

いつも思うことですが、このご時世に来て下さるお客様には感謝感謝です。

朝のウォーキングの時から若干腰が痛かったのですが、前かがみの姿勢が続いたので、腰回りの筋肉がかなり強張っているのが良く分かります

先程、ストレッチをしてお腹を5分ほどセルフ施術すると、だいぶ腰回りが軽くなりました。

お腹の施術の効果を再認識できました

特におへその下を下方から上方に持続圧迫を続けると、腰がふっと軽くなります

電車で立っていて腰が辛くなったときなど、お腹をしたから持ち上げてあげると楽になりますので、試してみて下さいね。

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あっ!とびっくり

空き時間に本を読んでいると、飛び込みでお客様がいらっしゃいました。

一瞬どなたかわかりませんでしたが、診察券を拝見して、あっ!とびっくりしました。

去年の夏ごろまで来てくれていた、当時高校球児の男の子だったのです

来てくれていたころは坊主頭で学ランといういでたちでしたので、髪も伸び、私服を来ている姿にピンとこなかったようです

今年の春、見事現役で国立大学に合格し、今も部活で野球を続けているそうです

野球をすると腰の方は相変わらず痛くなるようで、特に念入りに施術をしておきました。

はつらつとした笑顔にこちらが元気をもらいました

またのご来店お待ちしております

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わざわざご挨拶に

妊娠中、腰痛と逆児で通って来られていた方が、今日久しぶりに赤ちゃんを連れて来て下さいました

もうすぐ1年になるそうですが、きちんと普通分娩でご出産され、お子さんもとても元気そうで何よりでした

今日はご挨拶だけでしたが、腰痛も改善されているようで、今は毎日の子育てに手いっぱいだそうです。

わざわざ来て下さるなんて、ホント嬉しかったです

『子育てに疲れたらまたお邪魔します!』と笑顔で帰られたのが印象的でした。

その時は腕をふるって施術させていただきますよ!

ご来店お待ちしております

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開業3周年を迎えることが出来ました。

今日は少し動くと汗ばむぐらいの陽気ですね。

仕事で使うタオルが良く乾くのが嬉しい

昨日でB.wellも無事3周年を迎えることが出来ました。

お客様の中にも覚えていて下さった方がいらっしゃって、なんとも有り難いお言葉を頂きました

若葉台駅周辺では土地柄からか、新しく出来たお店もすでに4,5店舗閉店してしまっています。

石の上にも3年、と言いますが最初の関門は何とかクリア出来たようです。

これも色々な方の助けや励ましがあってのことで、深く感謝しております。

特に震災後も変わらず来て下さるお客様には、感謝してもし足りないぐらいです。

今月末のゴールデンウィークからはお客様に感謝して3周年記念キャンペーンを考えています。

たくさんの方に来ていただき、少しでも疲れた体と心を回復するお手伝いが出来れば、と思っています。

皆様のご来店を心よりお待ちしております

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お花と葉書

施術をしていると、宅急便屋さんがこっそりといらっしゃいました。

施術の最中ですと外から分かりますので、いつも気を使わせちゃっているようです

随分大きな箱でびっくりしましたが、どうやら中身はお花のようでした

施術が終わってから中を開けて見ると、素敵なお花の鉢が3つも入っています

201104121759000

B.wellを開業する以前から大変お世話になっている、先輩整体院の方からのお祝いでした。

4月14日で開業して丸3年になるのですが、こんな素敵な贈り物を頂けるとはまったく思っていなかったので、とても感激&感謝でいっぱいです

本当にありがとうございます!

お客様にもさっそくお褒めいただき、嬉しかったな~

それともうひとつ嬉しい事がありました。

カナダに住む大学時代の後輩の女の子から、お葉書をいただきました

とても可愛いハーフのお子さんの写真付きで、幸せをおすそ分けしてもらいました

元気そうでなによりです

明日はお休みですが、頂いた元気で4年目も頑張るぞ

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今年も桜の季節です。

昨日今日とすっきりとしない天気ですね

お客様から若葉台の公園では桜が満開だとお聞きしました。

昨日は仕事が早く終わり、電車で友人宅へ遊びに行きましたが、車窓から満開の桜を見ることが出来ました

普段あまり移動のない生活を送っているので、車窓の風景が様変わりしていて少しびっくりしました

毎年当たり前のように綺麗に咲く桜を眺めていましたが、今年はそれが実はとても貴重で幸福なことだと改めて考えさせられました。

先日も大きな余震があったり、原発もまだまだ予断を許しませんが、被災地にもすこしづつ桜が咲き始めたそうですね。

私にはB.wellの売り上げの一部を少しばかり寄付することぐらいしか出来ませんが、桜の花を見て、被災された方々にもほんの少しでも頑張る希望が湧けば良いな、と思います。

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お客様の有難味

今日もお1人新患さんがいらっしゃいました。

お子さん連れで若いお父さんでしたが、大分疲れたご様子でした。

施術中はお子さんも静かに遊んでいてくれて、お父さんもゆっくり施術を受けられました。

『最近なんだか疲れが溜まるんですよね。お陰さまで楽になりました!』

そう言ってお子さんと仲良くお帰りになりました。

震災後、いろいろな業種が深刻なダメージを受けています。

被災地の方とは比べ物にはなりませんが、みなさん生きていくためには仕事をしなければなりません。

整体はサービス業です。

お客様に来ていただいて、初めて技術をふるうことが出来るのです。

地震直後はキャンセルが相次ぎ、どうなることか不安になりましたが、1か月弱が過ぎ、少しずつ予約状況も回復してきました。

開業してから毎日お客様に感謝し、精一杯施術させて頂いてきたつもりでした。

今回の震災でお客様に来ていただけることの有難味を改めて思い知らされました。

開業して間もなく3年が経ちます。

初心に立ち返り、施術できることに感謝しながら、1日1日を大切に過ごしたいと思います。

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おへそがずれている!

『おへその位置がずれてるのよね』

久しぶりに来られたお客様が開口一番おっしゃいました。

最近着替える時、おへその位置が体の中心から随分ずれていることに気がついたとの事。

骨盤を確認してみると、左側が随分歪んでいました。

土台が崩れているので、おへそが歪んでも無理もありません。

体の右側の筋肉も随分こわばりが強いようです。

体にゆがみがある場合、痛みや気になる個所は体の左右どちらかに偏ることが多く、その原因の多くは、骨盤のゆがみである場合が多いものです。

今回も骨盤を丁寧に調整し、強張った筋肉をほぐしてあげると、おへその位置はほぼ体の中心に戻りました。

体のずれは日常生活において、各人癖がありますので、直してあげてもだんだん同じように歪んでくるケースが多く、定期的に修正してあげることで、戻りを小さくし、体のバランスを崩れにくくしてあげることができます。

『また来週きますね!』

と笑顔でお帰りになられたのが印象的でした

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差し入れに感動!

今日はなんだかご高齢の方のご来店が多かったですね。

最高齢は92歳の方です

いつもお1人でバスに乗って、若葉台のロータリーから元気に歩いて来て下さいます。

体の痛むところはありますが、この年で自分の足で歩いて来られるんだからと、丈夫に生んで下さったご両親にいつも感謝されています。

ちょうどお昼時だったのですが、わざわざパン屋さんでパンのお土産を買ってきて下さいました。

『少しだけどお昼にでも食べな~』と。

ホント有り難いです

いつもお昼は寂しく一人で食べますが、今日はご機嫌でとてもおいしく頂き、なんだかいつもより元気いっぱいになりました。

午後の施術もお陰で好調です

有難うございました!感謝

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