残念です。

今朝出勤して見ると、ドアのガラスが大きく割られていました。

昨晩現場を見て通報して下さった方がいたので、警察の方が段ボールを張って応急処置してくれていました。

目撃者もいるようなのでいずれ捕まるとは思いますが、ただただ残念でなりません。

PCを含む個人情報関係も防犯対策をしていたので手をつけられた形跡もなく、金銭関係もなかったので、ガラス戸以外に大きな損害がなかったのは不幸中の幸いでした。

ただ午前中は警察の事情聴取と器物損壊届の手続きや後片付けがありましたので、何名かのお客様にお詫びをし、お断りをすることになってしまいました。

この場を借りて、改めて深くお詫び申し上げます。

開業当初から来て下さっているお客様のお一人が、そのような中でも構わないからもし良かったら片付けのお手伝いしますよ、とご来院下さいました。

流石にお手伝いして頂くことは出来ませんので、３０分ほどお待ちいただき施術させていただきました。

そのご厚意に感動し、また深く感謝しております。

テナントのオーナーさんも朝早くから駆けつけて下さり、保険金請求の手配や復旧作業はスムーズに進みそうです。

しばらく応急処置の状態でお客様にはご迷惑おかけいたしますが、通常通り営業させていただきます。

皆さまのご来店心よりお待ちしております。

春が来た！！

以前若葉台にある高校を受験する男の子の事を書きました。

実は23日が受験日だったので、毎日とても気になっていました。

今日午前中雪の降る中、お母さんとお二人でふらっとお店にいらっしゃいました。

結果は見事合格でした

合格発表があり、入学手続きをしたその足でお店に寄ってくれたそうです。

ご本人ももちろん嬉しそうでしたが、お母さんのほっとした顔が印象的でした。

生憎来られた時間は空いていませんでしたので、出直して頂きお二人に施術を受けて頂けました。

幸せのおすそ分けを頂き、私もとてもHappyな気分になりました。

改めて合格おめでとうございます！！

自分の目標に向かって、頑張ってください！そして疲れた時はB．ｗｅｌｌへどうぞ

今週も頑張ろう！

昨日は家内もお休みだったので、一緒に出かけました。

まず南大沢のアウトレットへお買い物に

土日は車が入れないほど混雑するそうですが、平日はゆったり出来て良いですね。

クリアランスセールをしていたので、良いお買い物が出来ました想定外の物も買わされましたが・・・

水曜日は２人２，０００円で映画が見られるので、マンマ・ミーア！を見ました。ミュージカル映画でしたが、時間を忘れて楽しく観させてもらえました

前回来た時は映画館はガラ空きでしたが、おくりびと効果もあり平日にもかかわらず、意外とたくさんの方がいらっしゃいましたね。アカデミー賞外国語映画賞受賞もあって、おくりびとは早々にチケット完売のようでした！

家に帰ってから１時間ほどウォーキングをして、夜は『２４』のⅤを鑑賞しました。遅まきながら、去年の年末からⅠを見始めたのですが、見事にはまってます

充実したお休みを過ごすことが出来ました。今日からまた１週間頑張れそうです！

BGM

施術中はいつもBGMをかけるのですが、基本的に歌の入っていないもので、ピアノやオルゴール演奏の物を流すようにしています。

お客様の中には『音楽を聴きながら整体をゆっくり受けるなんて至福だわ～』なんておっしゃって下さる方もいます

最近はクラシックをかける事が多くなりました。

聞きながら施術しているとこちらが眠くなったりして

なんせ中学で習った知識で止まっていますので、お客様にこの曲は●●って言うのよ、なんて教えて頂いています

心も体も軽くなって帰っていただくのに、BGMは一役かってくれているようです

ホルン♪

昨日、演奏会を終えたホルン奏者の方がいらっしゃいました。

もともと腰痛持ちでいらっしゃいますが、演奏後は首、肩がバリバリに張ってしまい、良くご来院下さいます。

楽器のことはよくわかりませんが、腹筋に力を入れて、肺を目いっぱい活用されるようなので、いつもお腹も硬くなっていて、胸椎の３，４番あたりの起立筋も筋張った感じです。

全身施術した後、首の違和感だけ残っていたので、上腹部と胸椎１２番から腰椎１，２番にかけて丁寧に施術すると違和感はなくなりました。

この方の場合は背部からアプローチした方が結果か良いことが多いですね。

首が痛い時は、ご自分で腰椎の上部を解すと一時的に痛みが緩和するそうです。

お一人お一人にあった施術、心がけてます

Happy Wedding!

今日は最後に大学時代の後輩の女の子が来てくれる予定です。

来月めでたくご結婚と言うことで、すこしスリムアップしたいとの事でした

まだ１ヶ月あるので体を整え、代謝アップで貢献したいと思います。

英国人の彼との国際結婚で、新居はカナダになるそうなので一度遊びに行けたら良いな、と思ってます。

以前京都にいるときに二人で遊びに来てくれて、一緒に京都観光をしたことを思い出します。Ｂ．ｗｅｌｌを開業したときにも一緒に施術を受けに来てくれました。

彼女のことは大学時代から知っていますが、ふたりで仲よくしている姿はとても幸せそうで、異国の地でもやさしい旦那さんと一緒に素敵な家庭を築けることでしょう

今日は施術後に一緒に食事をしてから、ナイターテニスの予定ですので今から楽しみです

逆子と整体

今日は妊娠９か月目、逆子でお困りのお客様がご来院されました。

安定期に入っていれば、妊婦さんでも施術可能です。

Ｂ．ｗｅｌｌでも腰痛や肩こりでお悩みの妊婦さんが多数ご来院いただいてます。

臍帯が赤ちゃんに巻きついていたり、短臍帯だったり、子宮奇形、羊水減少などの原因でない場合、お母さんのストレスが影響することが多いようです。

リラックスして頂くためにも、整体は有効です。

今日も施術後は体も楽になり、おなかの赤ちゃんも活発に動くようになって帰っていただけました。あと数回施術すれば、状況は好転すると思います。

開業当初から来ていただいているお客様なので、母子ともに健康に元気な赤ちゃんを産んでもらいたいと思います

確定申告行ってきました。

午前中、川崎西税務署に確定申告に出向きました。

関係書類はパソコンソフトで全部打ち出しましたので郵送でも良かったのですが、初めてなので経験も兼ねて提出に行きました。

着いたのが９時と早かったせいか誰もおらず、書類の確認も１分足らずで終わってしまい、何とも物足りない感じでしたね

地方税の方は後送されるそうなので、手元に来たら支払ってお終いです

整体院経営は仕入れもなく在庫もないため、帳簿関係は至ってシンプルです。

今年は税務署の方から税理士さんを無償で派遣して頂き助かりましたが、これなら来年以降も自分で処理できそうで安心しました。

今日はお休みですが、お客様からお電話を頂戴しましたので、今からお一人施術させていただきます。

ひと踏ん張り頑張ります！

ゴミ拾いする少年に感動！

今朝、ウォーキングに出かけようと駅前広場に出てみると、高校生ぐらいの制服を着た少年がビニール袋を持って、ゴミ拾いをしてました。

先週もその少年は同じぐらいの時間にゴミ拾いをしていましたので、もしかすると毎日自主的にやっているのかもしれません。

最初見た時は、眠いのも忘れるぐらいびっくりしました！

先日営業している時間に、お店の目の前で高校生が４，５人たばこを吸いながら地べたに座ってしゃべっていました。お店の前の一角は私有地ですし、お客様にもご迷惑がかかるので、みっともないのでやめてくれ、と注意しました。

吸いかけのタバコをもみ消して置いていこうとするので、ちゃんと片付けろと言うとしぶしぶながら、駅前広場のベンチの方へ移動しました。

いままで朝出勤すると雨の日は特にですが、（お店の前の軒が長く、常夜灯があるので居心地が良いようです・・・）煙草の吸殻が無造作に捨ててあることが多く、こういう子達が捨てて行くんだな、と残念に思ってました。

と思うと、自らゴミ拾いをするような子もいるんですね

少年に教えられ、おじさんは我が身を正そうと心を新たにしたのでありました。

近くの若葉総合高等学校の子だと思うのですが、今度会ったら何でゴミ拾いを始めたのか、コッソリ聞いてみようかな～

坐骨神経痛

坐骨神経痛にお悩みの方がいらっしゃいました。

左の殿部からハムストリングにかけて、しびれや痛みがありました。

PCの作業が多い方でしたので、どうしてもお腹が縮んで内臓を圧迫し、大腰筋が短縮傾向にあるようでしたので、最初に股関節の動きと骨盤の状態を確認し、腹部を施術しました。

腸腰筋のラインを入念にアプローチし、大腿四頭筋を緩めます。

股関節のストレッチを行い、うつ伏せで腰周辺に筋肉をやさしくほぐします。骨盤の調整を行い、梨状筋を丁寧に施術してから、最後はやはりお腹を施術します。

足の屈曲の動作を確認すると楽になっていたので、今日の施術はお終いです。

梨状筋、大腿四頭筋、大腰筋のストレッチを継続的に行うと、痛みの改善＆予防にも効果がありますので、最後に一緒にストレッチしました。（痛みの出る方は出来る範囲内での運動でOKです）

後２，３回来ていただければ痛みは大分改善出来そうなので良かったです

バレンタインかぁ～

今日は春みたいな陽気で気持のよい一日でしたね

ご来店されたお客様にチョコを頂いて、バレンタインデーだと思いだしました。

お気遣い頂き、感謝ですm(__)m

施術していると甘いものが食べたくなるので、有り難く頂戴いたします

今日はあと３人いらっしゃいますので、チョコを食べて頑張りますよ

体がい・・たい・・

今日は古巣、中山整体よりお客様を紹介していただきました。

川崎市多摩区にお住まいの方でしたので、近くのB．ｗｅｌｌを紹介してもらえたわけです。

中山院長、有難うございますm(_ _)m

話は変わりますが、昨日６時間テニスしたおかげ！？で体中悲鳴をあげています。

運動前には十分にストレッチし、終わった後はお風呂にゆっくり浸かって、血行を良くしてぐっすり寝たつもりでしたが、やはり日ごろの運動不足が祟りましたね(ノд・。)

施術中は忘れて集中できるのですが、施術の合間にＰＣに向かっていると途端にあちこちに痛みが・・・・

今日もぬるま湯にゆっくり浸かって明日に備えます

明日は祝日ですが、お休みです。

明日は開業以来初めて祝日と定休日が重なります。

埼玉方面のテニス仲間がコートを予約してくれたので、１年ぶりにテニスをさせてもらえます

わざわざ日程を合わせてくれて、ほんと感謝です

今日は比較的暖かかったですが、明日は冷え込むそうなのでしっかり防寒していかなくっちゃ

怪我しないように入念に準備体操して挑みます

hand power

全身を施術し終え腰や肩の状態を確認するときに、まだコリ感や痛みが残っているケースがあります。

状況によっては主訴の部分のコリをもう一度緩める場合もありますが、痛みやコリ感の残るところを手のひらで挟み込むように１分程保持してからもう一度動作確認を行うと、コリ感が緩和したり、痛みが解消しているケースが多く見受けられます。

Ｂ．ｗｅｌｌの整体は腹部を中心として全身をほぐし、骨盤などの調整を行うことによって、皆さんの持ってらっしゃる自然治癒力を引き出すものです。

私は特に気功を学んだわけでもないですが、手のひらから何かが出ているような感じがします。

最近は特にそのように感じる事が多くなってきました。今日来られたお客さまも施術後腰の違和感が残っていましたが、座っていただき１分ほどお腹と背中を手のひらで優しく温めると、違和感が解消され、不思議そうにされてました。

『手当てする』と言いますが、これは私だけでなく誰でも持っている力ではないかと思います。

子供をやさしくなでるお母さんの手からは、きっと人を穏やかにさせる何かが放射されているはずです

手をかざすだけで痛みが取れればそれに越したことはないですね。

私の師匠である中山建三氏の施術はまさに『手をかざす』という感じです。

神の手と呼ばれる人の手からは一体どんなものが放射されてるんでしょうね？

朝のウォーキング

通勤が徒歩１分と恵まれた環境になり、一段と朝が楽できるようになったので、早く起きた朝は出勤前にウォーキングをするようになりました。

若葉台の駅前を少し外れると農地がたくさんあり、まるで別世界です

秋にはお芋や落花生を採りに小さな子供たちがたくさん来るようです。

丘陵を登っていくと、眼下に若葉台の高層マンション群や長峰、向陽台のマンションまで一望できます。

他に歩いている人も殆どいませんので、遠くに見える雪化粧した富士山ときれいな日の出を独り占めした気分になります

梅の花もちらほら咲いており、川を泳ぐ鯉の群れを眺めていると、寒いながら春の到来を感じさせてくれます。

暖かくなるのが待ち遠しいです

やっと眠れます。

背中から腰にかけて痛みがひどく、３日間横になって寝られないという方がいらっしゃいました。

あんまり辛いので今日は旦那さんにお休みを取ってもらい、送迎付きでご来店いただいたとの事

Ｂ．ｗｅｌｌに来ていただく前に整形に寄ってレントゲンを撮ったけれども、腰椎などに異常はなかったそうです。

最初仰向けになっていただきましたが、痛くて同じ体勢でいられないので、座っていただきお腹と背中を手で挟むように１０分ほど保持しました。

お腹が緩んだところで再び仰向けになっていただくと、普通に寝られるようになっていました。

あとはお腹と鼠径部を軽く施術してお終いです。

『これでやっとゆっくり眠れそうです！』と言っていただきました

私もその言葉でゆっくり眠れそうです

緑山整体院にお邪魔しました。

以前もブログに書きましたが、中山整体時代の同僚が町田に整体院を開業しました。

先月末OPENでしたが、日程を合わせて昨日初めてお邪魔することが出来ました。

緑山スタジオにすぐ近くの閑静な住宅街の中にあり、小さな個展や趣味の教室が開催できるようなスペースが併設されており、とても落ち着いた雰囲気の整体院に仕上がっていました

昨日は双方休診日だったので、お互いに施術を仕合ながら技の研究も出来、体もリフレッシュしてもらい有意義な一日となりました。

車だと１５分程度とご近所なので月に一回ぐらい情報交換も兼ね、交流させていただければと考えております

途中でもうひとり中山整体の後輩が合流し、夜は鶴川駅前の焼鳥屋さんで久しぶりに一杯やりました。

２杯しか飲みませんでしたが、今日はやはり胃腸の調子が悪く、腰肩に違和感を感じましたね

最近、めっきりお酒に弱くなってしまいました

このまま飲めない体になってしまうかも・・・（それはそれで良いかもしれませんが）

節分

今日は2月3日節分です。

丁度去年の今日、今の店舗の場所が決まりました。

良い物件がなかなか見つからず、難航していたためとても嬉しかったのを思い出します。

季節の始まりの日の前日に決まったことで、ちょうどキリがよくこれは行けるのでは！と新たに気合を入れなおしたものです

そういえば昨日浅間山が小噴火してましたね。

今日出勤して見ると、お店の前のエントランスにも灰が積もっていました。小さな噴火でもこんなところまで飛んでくるとは・・・

桜島でも噴火しているそうですが、もし富士山が噴火したことを考えるとなんとも恐ろしいです

立春を迎え、世の中はまだまだ混迷が続くようですが、自分が出来ることを地道に取り組んでいきたいと思います。

晴れ時々転倒

今日は一日良く晴れていましたね

天気は良かったですが、朝から風が強くご来店下さる方は大変そうでした

お店がある場所はマンション同士の谷間になるので、時々突風が吹く事があります。

今日も朝からやばい感じだったので、外にかけてあるパンフレットなどは回収しておきました。

９時のお客様を待っていると外でバタンと大きな音がしました。

嫌な予感がして外に出てみると、出してあった看板が倒れているではありませんか

初めて作ったものだし、雨の日も風の日も外で頑張ってくれている看板には愛着がありますので、強い風の日は気になっていたのですが、かなり重いものなので最近ではあまり気にしなくなっていた矢先、こんなことになって残念です

調べてみるとうまい具合に倒れたようで、フレームの外装が少しはげた程度の軽症で済みました。

保険は掛けてあるのですが、幸い保険金請求しなくて済みそうです

これから春先にかけて強い風が吹くので、対策を考えねば・・・